Recette boisson naturelle brûle-graisse : épinards, pomme, citron, concombre et gingembre
Une boisson coupe faim, à base d’ingrédients à fort pouvoir de satiété et indice glycémique bas.
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Les impacts santé
POURQUOI UNE CURE MINCEUR ?
Maigrir vite reste trop souvent un objectif que l’on se fixe sans penser aux conséquences néfastes sur l’organisme. Pourtant, et s’il est possible de parfois de perdre du poids en un temps record, le risque d’en reprendre davantage est une réalité cruelle. Mincir en douceur en reprenant de bonnes habitudes alimentaires couplées à une bonne hygiène de vie reste la meilleure solution pour perdre du poids efficacement. Et pour y arriver, il est conseillé de consommer régulièrement une combinaison de super-aliments qui sont des ingrédients naturels riches en vitamines essentielles dont certains d’entre eux ont la capacité de drainer l’organisme et favoriser la perte de poids tout en brûlant les graisses récalcitrantes. Il existe différentes recettes de boissons naturelles minceur simples, rapides et facile à réaliser à la maison qui vous permettront d’atteindre vos objectifs tout en vous faisant plaisir comme avec cette recette à base d’épinards, de pomme, de citron, de concombre et de gingembre.
LES SUPERS-ALIMENTS PRESENTS DANS CETTE RECETTE DE BOISSON NATURELLE BRÛLE-GRAISSE
Découvrez la liste des ingrédients naturels et la nature de ces supers-aliments dans la recette à base d’épinards, de pomme, de citron, de concombre et de gingembre.
Puissant antioxydant, disposant d’un index glycémique faible, les épinards ont un indice de satiété élevé pour une faible densité calorique. Le concombre et le citron sont de très bons antioxydants riches en minéraux et Oligo éléments qui favorisent l’élimination des toxines. La pyridoxine présente dans le concombre est reconnue pour ses vertus apaisantes lorsqu’elle est consommée de façon régulière. Riche en fibre, faible en calorie, la pomme possède également un index glycémique bas qui au même titre que les épinards, en font un excellent coupe faim. Cette boisson naturelle brûle graisse vous accompagnera agréablement durant toute la journée n combinaison à votre cure Minceur Nioome.
Ingrédients
- 2 poignées d’épinards BIO
- 3 pommes BIO
- 1 citron BIO
- 1 concombre BIO
- 1 cc de gingembre moulu
Préparation boisson NATURELLE brûle-graisse
Temps de préparation : 10 minutes
- Pelez les pommes, le concombre et le citron.
- Lavez les épinards.
- Mixez les fruits et les légumes dans un blender.
- Ajoutez le gingembre et mixez une nouvelle fois.
- Rajoutez de l’eau si besoin pour gérer la consistance et mixez de nouveau.
- Placez la boisson au frais pendant 1h.
- Versez la boisson dans une bouteille thermos “My Bottle NIOO” de chez NIOOME et emportez-la avec vous.
