Recette boisson naturelle détox : concombre, gingembre, citron et menthe
Une boisson qui booste votre système immunitaire, facilite la digestion et limite les ballonnements.
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Les impacts santé
POURQUOI UNE CURE DÉTOX ?
En fonction de la période de l’année, de notre alimentation, de nos excès ou de notre hygiène de vie en général, il est conseillé de faire une ou plusieurs cure détox dans l’année pour retrouver forme et vitalité. Cela étant, le corps humain est en mesure d’éliminer naturellement les toxines que vous avez accumulées au fil du temps. Toutefois, il est possible d’accélérer ce processus en consommant régulièrement une combinaison de super-aliments qui sont des ingrédients naturels riches en vitamines essentielles et bons pour votre santé. Il existe différentes recettes de boissons naturelles détox simples, rapides et facile à réaliser à la maison qui vous permettront de vous sentir bien tout en vous faisant plaisir comme avec cette recette à base de concombre, de gingembre, de citron et de menthe.
LES SUPERS-ALIMENTS PRESENTS DANS CETTE RECETTE DE BOISSON NATURELLE DÉTOX
Découvrez la liste des ingrédients naturels et la nature de ces supers-aliments dans la recette à base de concombre, de gingembre, de citron et de menthe.
Le concombre et le citron sont de très bons antioxydants riches en minéraux et Oligo éléments qui favorisent l’élimination des toxines. La pyridoxine présente dans le concombre est reconnue pour ses vertus apaisantes lorsqu’elle est consommée de façon régulière. Le citron, riche en vitamine C, booste le système immunitaire. Le gingembre et la menthe facilitent la digestion et limitent les sensations de ballonnements. Cette boisson naturelle détox vous accompagnera agréablement durant toute la journée en combinaison à votre cure Détox Nioome.
Ingrédients
- 1,5 L d’eau
- 1 citron jaune BIO
- 1 concombre BIO
- 10 feuilles de menthe verte
- 1 cc de gingembre râpé
Préparation boisson NATUREL détox
Temps de préparation : 10 minutes
- Pelez et coupez en tranche le concombre et disposez-le dans une carafe.
- Ajoutez le gingembre et les feuilles de menthe entières.
- Coupez le citron en fine tranche sans le peler et disposez-le dans la carafe.
- Ajoutez l’eau.
- Placez la carafe au frais pendant une nuit entière.
- Versez la boisson dans une bouteille thermos “My Bottle NIOO” de chez NIOOME et emportez-la avec vous.
