Recette smoothie naturel détox : fruits rouges et amandes
Une boisson 100% naturelle à base de fruits rouge puisant antioxydant qui participent à protéger les cellules de votre organisme contre les dommages causés par les substances appelées radicaux libres qui participent au vieillissement.
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Les impacts santé
POURQUOI UNE CURE DÉTOX ?
En fonction de la période de l’année, de notre alimentation, de nos excès ou de notre hygiène de vie en général, il est conseillé de faire une ou plusieurs cure détox dans l’année pour retrouver forme et vitalité. Cela étant, le corps humain est en mesure d’éliminer naturellement les toxines que vous avez accumulées au fil du temps. Toutefois, il est possible d’accélérer ce processus en consommant régulièrement une combinaison de super-aliments qui sont des ingrédients naturels riches en vitamines essentielles et bons pour votre santé. Il existe différentes recettes de boissons naturelles détox simples, rapides et facile à réaliser à la maison qui vous permettront de vous sentir bien tout en vous faisant plaisir comme avec cette recette à base de fruits rouges et d’amandes.
LES SUPERS-ALIMENTS PRESENTS DANS CETTE RECETTE DE SMOOTHIE NATUREL DÉTOX
Découvrez la liste des ingrédients naturels et la nature de ces supers-aliments dans la recette à base de fruits rouges et d’amandes.
Les fruits rouges sont un puissant antioxydant. Ils participent à protéger les cellules de votre organisme contre les dommages causés par les substances appelées radicaux libres qui participent au vieillissement. Le magnésium contenu en grande quantité dans les amandes permet de combler les carences journalières. 70 % des femmes ont carences important. Ce smoothie naturel détox vous accompagnera agréablement durant toute la journée en combinaison à votre cure Détox Nioome.
Ingrédients
- 150 g de framboise BIO
- 150 g de fraise BIO
- 100 g de groseilles BIO
- 100 g de cassis
- 30 cL de lait d’amandes
- 3 c. à soupe de sirop d’agave
- 6 glaçons
Préparation smoothie naturel détox
Temps de préparation : 10 minutes
- Mélangez et mixez tous les ingrédients dans un blender.
- Réservez au réfrigérateur durant 2 h.
- Versez le smoothie dans un mug eco cup “My Cup Of NIOO” de chez NIOOME et dégustez.
